Déçue de ne pas participer aux Jeux olympiques, Maddy Cornell décide de changer de vie et d'entraîner de jeunes gymnastes qui doivent affronter une équipe rivale.

Après une blessure, la jeune gymnaste américaine Kyra Berry se voit offrir une seconde chance de réaliser ses rêves et d'obtenir une bourse d'études en Australie.